什么时候吃香蕉有利于减肥

什么时候吃香蕉有利于减肥

回答： 2次
2014-01-16
病情描述：

请问什么时候吃香蕉有利于减肥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 应该说可以的，因为香蕉是属寒性的水果，在上火的时候也是降火佳品。但香蕉并不能起到较好的减肥效果，虽然它有助于排便，但效果还不如喝蜂蜜水。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

    2014-01-16