节食减肥的危害有哪些？

节食减肥的危害有哪些？

回答： 2次
2014-02-17
病情描述：

请问节食减肥的危害有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 饥饿减肥法一时是减的下来一点点，但是不易坚持，对身体伤害非常大
    建议你，喝茶，再正常吃饭，少吃油腻，糖类，淀粉类食物，加强运动，晚上7点后不要进食进水，就可以了。同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。

    2014-02-17