吃什么食物能减肥？

吃什么食物能减肥？

回答： 2次
2014-02-01
病情描述：

请问吃什么食物能减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。

    2014-02-01
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