营养代餐奶昔对减肥有用吗

营养代餐奶昔对减肥有用吗

回答： 2次
2014-02-01
病情描述：

请问营养代餐奶昔对减肥有用吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。

    2014-02-01