减肥吃什么零食好

减肥吃什么零食好

回答： 2次
2013-12-09
病情描述：

请问减肥吃什么零食好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 想通过少吃东西来减肥，那么我就建议你多吃水果，一天两根香蕉，多吃苹果，可以适当吃圣女果啊，梨啊，什么的，建议你还是通过运动来减肥，只要晚上少吃，多运动，就可以了。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。

    2013-12-09
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