50岁后适合什么锻炼

50岁后适合什么锻炼

回答： 2次
分类： 健身
2013-11-21
病情描述：

请问50岁后适合什么锻炼...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好属于锻炼，需要打太极拳，散步，听音乐，增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息适当锻炼身体增强体质同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

    2013-11-21
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