病情分析： 骨头痛和肌肉痛的区别是在于部位不一样。骨头痛是骨折或者是骨骼的疾病所致，所以位置较深，部位恒定，纵向叩击这个骨头的远端，可以引起病变部位的疼痛，而肌肉疼痛位置浅表些，同时没有纵向叩击痛，但是在肌肉用力的时候，疼痛明显加重。

病情分析： 两种疼痛的区别应该是可以感觉出来的，疼痛的部位一个是在骨头，一个是在骨肉。 可考虑请医生看看，必要时检查一下X线片、风湿系列、微量元素、碱性磷酸酶来明确诊断指导治疗。把舌头的照片发一张过来看看。把病史病情详细的说说。

病情分析： 我不理解你说的是“肥肠肌”还是“腓肠肌”？请再说一下。
这不是同一种肌肉。同时遵循病人陈述的情形建议注意劳逸结合，平时多喝水。