怎样科学饮食减肥

怎样科学饮食减肥

回答： 1次
2015-04-24
病情描述：

减肥这个永远不会过时的话题。我也是和减肥抗争的一员。但是我不想去通过吃减肥药喝减肥茶或者是手术针灸的方法去治疗。我想那样或多或少的都会有一些的副作用吧。同时积极...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 减肥其实做好两个方面就可以了，一是控制饮食摄入，二是增加运动量，只要能把握好这两个方面，坚持半年时间，就一定可以见到非常明显的减肥瘦身效果，那么有什么好的饮食减肥方法可以供我们参考呢？下面我们就一起来看看必瘦网减肥专家提供的饮食减肥好方法，希望我们减肥专家的帮助，能为您带来减肥瘦身的希望，让您早日摆脱肥肉的困扰！让我们接着往下看吧！“只要热量控制住，从此没有胖小肚”必瘦为您提供源源不断的动力，让您可以早日减肥瘦身成功！

    2015-04-24