小腿粗的跟大腿一样了，特难看 如何瘦小腿

小腿粗的跟大腿一样了，特难看 如何瘦小腿

回答： 5次
分类： 健身
2013-01-31
病情描述：

小腿太粗同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。如何瘦小腿...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥必须注意坚持两点：1。就是要饮食控制 2。就是运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法。持之以恒同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

    2013-01-31
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊