急性咽炎头疼流鼻涕

头疼......一阵一阵的，像有人拿锤子在太阳穴上轻轻敲。咽炎犯了,喉咙干得像塞了把沙子，吞口水都费劲。早上起来鼻涕就流个不停，清的，后来变黄,黏糊糊挂在嘴角，擦都擦不完。空调开得太足，晚上睡觉没盖好被子，可能就是这么着凉的.也可能是前天淋了点雨,没在意，风一吹，病就钻进来了。

人一不舒服，脑子也跟着乱.想事情断断续续的，前一秒还在想午饭吃什么，后一秒突然记不起昨天有没有吃药。药盒摆在桌上，白色小药片，名字拗口，看两遍才念顺。说明书上写“每日三次”，可中午忘了,下午补上,晚上又犹豫要不要再吃一次。算了，不管了，反正吃了也不见好得快。

鼻子堵得厉害的时候，只能用嘴呼吸.嘴巴干，舌头也干，说话声音哑。同事问：“你感冒了？”点点头，不想多说。其实不是感冒，是急性咽炎。医生说的。但谁分得那么清呢？喉咙痛 流鼻涕 头疼，不都一样？反正都是病。

药店的人推荐了一堆药。有冲剂，红糖色的粉末，喝下去甜中带苦；还有含片，薄荷味太冲，含一会儿舌头就麻了。最讨厌的是那种胶囊，卡在喉咙里不上不下，喝水都难咽下去。最后干脆只吃消炎药，别的随它去。

睡不着。躺下更难受，鼻塞压迫脑袋，太阳穴突突跳。翻个身，枕头好像也变得硬邦邦的。凌晨两点，厨房亮着灯，倒了杯温水，加了点蜂蜜。其实不知道有没有用，听说蜂蜜润喉，但超市买的蜂蜜是不是真蜂蜜也说不准!管它呢，喝了心里踏实点。

白天强撑着上班.电脑屏幕看得眼睛发酸，文档上的字来回晃。领导讲话，听一半漏一半。不是不想听，是头太疼，注意力像漏水的桶，装不满。中途去洗手间照镜子，眼圈发青,脸色蜡黄,自己看了都吓一跳。这哪像三十岁的人？

吃饭也没胃口。食堂的菜今天特别咸，尝一口就不想碰。想起小时候生病，我妈煮面条,放点葱花，热腾腾的，吃下去浑身冒汗，病好像也好得快些。现在没人管这些，外卖点了粥，送到手都凉了。勉强喝了几口，胃里空落落的，但喉咙痛，不敢多吃。

奇怪的是，有时候突然觉得好了点。下午三点，阳光照进来，鼻塞通了一下，喉咙也没那么刺痛。以为要痊愈了，高兴了十分钟，结果打了个喷嚏，又回到原点。原来只是假象。病就是这样，给你点希望，再狠狠摁回去。

喝水多了，上厕所频繁。每次起身，同事抬头看一眼,眼神里带着点同情，也可能只是好奇。不想解释太多。说了又能怎样？他们也不会替你疼。倒是隔壁桌递来一包纸巾，“看你擤鼻涕挺勤的。”笑了笑，接过，没说什么。这种小事反而让人心里暖一下。

药吃了三天，症状还是反复。消炎药不能多吃，怕伤肝。可不吃又怕拖成慢性的.网上查过，有人说输液好得快，但医院人多，怕交叉感染。再说，谁愿意为了个咽炎去挂水？太夸张了.忍着吧，反正也不是第1次。

家里那瓶陈醋还剩半瓶，听说醋熏能杀菌。试了一次，锅里倒点醋，加热，满屋子酸味.熏完头晕更厉害，赶紧开窗通风。以后再也不搞这种偏方了!老一辈传下来的办法，有些有用，有些纯属心理安慰。比如姜汤，喝完出汗，舒服一会儿，但第2天照样咳.

咳嗽还不严重，就是干咳，偶尔几声。一咳喉咙就撕裂样地疼。不敢大声说话，开会时被人点名回答问题，只能轻声回应。别人说：“你说啥？听不清。”只好重复一遍，嗓子更哑了。

天气忽冷忽热。早上出门穿短袖,中午热得脱外套，傍晚风一吹，冷得缩脖子。衣服穿不对，最容易着凉。办公室空调整天开着，风口正好对着工位。抗议过两次，没人理。后来干脆披件薄外套，像个游魂似的坐在那里。

第4天，鼻涕少了点，头疼频率降低.喉咙还是不舒服，但至少能正常吞咽。药快吃完了，要不要再去配？犹豫!再观察一天吧。身体有时候自己会调整，不一定全靠药.

最烦的是半夜醒来，喉咙干得发紧，爬起来喝水。黑灯瞎火，摸到杯子，咕咚几口，才重新躺下。这种时候最容易胡思乱想。工作的事 家里的事 莫名其妙的回忆全冒出来。等脑子安静下来，天快亮了。

终于有一天，早上起床，发现鼻子通了。深吸一口气，空气顺畅地进到肺里。喉咙虽然还有点异样，但不再火烧火燎。照镜子，气色还是差，但至少不像病人了。算起来，差不多一周。

病好了，人也懒了。不想立刻投入忙碌，只想静静地待着.刷手机，看些无关紧要的视频，笑两声，不为别的，就因为能笑了——说明嗓子松了。

这场病不算重，但够磨人。没有惊天动地的症状，就是一点点消耗你的精力。像鞋里进了颗小石子，走不了多远，每一步都硌得慌。

下次记得多穿点.别总图一时凉快。还有，下雨别硬撑，伞该打就打。这些道理都知道,可真到了那时候，又总是忘记。人啊，总在生病之后才学会照顾自己。

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2025-10-20 07:43:20