因为睡眠是人体身体和精神恢复的过程,而如果出现了失眠,身体和精神不能恢复,病人自然就会出现没精神,乏力等。长期就会影响情绪,患者反复担心自己的睡眠,担心晚上能不能睡着,并且长期失眠,还会导致神经衰弱,过度敏感等,从而出现焦虑的问题。...
做梦其实是一种正常的生理现象,所有人都会有做梦的情况,并且梦境是在不停的出现的,只是在第二天睡醒的时候,大部分梦境都没有形成记忆。...
如果觉得自己存在心理问题,建议可以到正规医院的精神心理科挂号、就诊。如果是心理问题,挂心理科,如果觉得自己存在精神问题,可以挂精神科。...
心理医生在诊疗过程中和其他临床科室的医生一样,需要通过问诊,心理评估测评,诊断病情,制定治疗方案。在治疗方案中需要根据患者的具体情况,多半采用心理治疗方法配合药物治疗。...
焦虑应该是一种情绪,它让我们处于一定的紧张状态,适度的焦虑可以让人有紧迫感,是有保护意义的,有利于个体的进步和避免威胁,因此适度的焦虑是适应性的;但凡事都有两面性,焦虑过了度,反而会导致效率的下降,妨碍我们正常的工作、生活、学习,这种焦虑是适应不良的。...
作息不规律对体内的激素分泌有着极大的负面影响,而激素水平又和情绪有直接相关。另一方面也可以帮助我们获得生活的掌控感。因为抑郁的诱因有很多,缺乏掌控感便是其中之一。我们可以从小事做起,比如早睡早起,找出那些我们可以掌控的生活。...
抑郁症不是自己随便找个量表测试一下,就能诊断“抑郁症”的,需要专业医生仔细的评估及检查,才能确定诊断的。一般网上的抑郁量表都是筛查量表,不是诊断量表。...
经常失眠怎么办,什么办法可以缓解?失眠是人们比较常见的问题,大家都知道失眠带来的危害非常大,大家应该要注意改掉健康的作息习惯,良好的作息习惯能有效改善睡眠质量,能够提高睡眠质量,可以解决失眠的问题,同时也需要注意情绪的调节,好的情绪能有效解决失眠的问题失眠可引起病人焦虑、抑郁或恐惧,并导致精神活性效率下降,妨碍社会功能。这类型的白领失眠大多是环境因素造成,工作压力大、时间紧迫感是造成失眠的重要因素...
家里老人有睡眠障碍,什么原因导致的?睡眠障碍是老年人十分普遍的现象,有研究显示老年人发病率高达60%。睡眠障碍是指各种原因引起睡眠觉醒的节律紊乱,而出现的睡眠质量异常,以及睡眠中行为异常等临床综合征,它是一大类与睡眠相关的疾病,包含有几十种疾病,其中最常见的睡眠障碍是失眠和睡眠呼吸障碍。老年人之所以容易有睡眠障碍,有以下几点因素:1、生物钟发生改变随着年龄的增长,体内生长激素分泌减少和身体分泌褪黑...
失眠不仅仅是睡不着,失眠怎么治疗?很多人一说到失眠,就会认为是睡不着,在自己频繁出现睡不着的时候认为自己存在失眠,但其实失眠除了睡不着外,它还有一些其他的类型,所以要注意并不是睡不着才是出现失眠,当自己的睡眠有这些情况时也是属于失眠。一、入睡困难入睡困难是失眠的一个比较常见症状,有一些人在商场,上床睡觉后在床上翻来覆去几个小时都睡不着,这种就是入睡困难,如果长时间存在这种情况就可以称为失眠。二、总...
双相情感障碍特征是反复发作,若想让其不复发就要懂得患病规律。若想让双相情感障碍患者不复发,前面治疗和诊断应规范,其治疗包括药物治疗、物理治疗、心理治疗、运动及综合治疗。...
双相性情感障碍是一种心境障碍,或者情感障碍,一个人既有抑郁相又躁狂相,称为双相情感障碍。核心的病理异常在于心境或者情感,呈现出情绪不稳定,在两个情绪的极端,都有异常。比如情绪特别糟糕,有抑郁发作,它的抑郁发作与一般的抑郁障碍类似,也要达到抑郁障碍的发作标准。...
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“京沪浙名医便民会诊月”将于明天(本周五)在杭州天目山医院正式拉开帷幕!...
为方便杭城人民就医,让广大患者不必为求名医东奔西走,大排长队。杭州天目山医院将在国庆假日期间(10月1日-10月7日)特邀平时“一号难求”的专家大咖当面亲诊。...
4月10日上午,北京大学第六医院主任医师韩永华教授会诊活动在杭州天目山医院如期开展。上午九时,候诊大厅以及诊室门口就挤满了慕名来就诊的患者。诊室外等候叫号的患者井然有序地排着队伍,专家会诊也在紧锣密鼓地进行中。...
北京大学第六医院专家又来我院会诊啦,预约进行中!杭州天目山医院开通专家预约绿色通道,限号预约(4 10~4 11日,每日20名,名额有限)有需要的请提前预约挂号!...