什么是残余性中耳炎

耳朵里头，有时候会闷，嗡嗡响,听东西像隔着层布。尤其是感冒之后，擤鼻涕太用力，或者坐飞机耳朵堵住没通开，那种感觉就来了——不疼,但就是不舒服。有人以为是上火，有人觉得是神经问题，其实啊，搞不好是残余性中耳炎。

这病名听着挺吓人，其实说白了，就是中耳那块儿的炎症过去了，症状也轻了，可就是没彻底好利索。鼓膜后面那点腔隙，积了点液,排不出去。医学上叫“分泌性中耳炎”的慢性阶段，拖着拖着就成了“残余”。它不像急性中耳炎那样疼得睡不着，也不发烧,安静得很，但就是赖着不走.

有些人小时候得过中耳炎，长大后一感冒耳朵就闷。还有些人，明明没感冒,耳朵却时不时发胀，听自己说话声音变大，别人说话又像从远处飘来!这些信号，十有八九跟这个“残余”脱不了干系。

为什么液体排不掉？咽鼓管功能出问题了呗。这条小管子连着鼻子后面和中耳,平时负责平衡压力、引流分泌物。一旦它肿了、塌了、不通了，中耳就成了个封闭的小房间。空气慢慢被吸收，形成负压，黏膜就开始渗液。时间一长，液体变稠，像浆糊一样粘在鼓室壁上,更难排出去。

小孩更容易得这个病。他们的咽鼓管短、平、宽，细菌病毒容易倒灌进去。再加上免疫系统还在发育，一有点感染就容易往耳朵跑!很多孩子说话晚，家长以为是笨,其实是耳朵不灵光，听不清大人讲话.等发现听力有问题，一查，中耳积液都几个月了......

成人也不能掉以轻心。特别是那些常年鼻炎、鼻窦炎的人，鼻腔老是堵，咽鼓管开口被挡住，中耳自然跟着遭殃.还有打呼噜严重的，睡觉时气道狭窄，呼吸费力，也会牵连到耳朵的压力调节。甚至有人坐完长途车，耳朵一直没通开，最后演变成慢性问题。

治疗上,没那么快刀斩乱麻。抗生素？多数时候用不上，因为不是细菌感染在作祟。激素喷鼻子倒是常见，减轻鼻腔和咽鼓管周围的水肿。配合洗鼻、热敷、咀嚼口香糖这些土办法，帮助打开咽鼓管。实在不行，医生可能会建议做个鼓膜穿刺，把积液抽出来。但抽了还得防复发，根子不在液体,而在通气功能。

有些地方会做“咽鼓管吹张”，让你捏着鼻子鼓气，把气体压进中耳。听起来简单，操作起来得掌握技巧，不然容易伤到鼓膜。还有人试过针灸,说耳朵周围扎几针，能改善循环。效果因人而异，不能全信,也不能完全不信......

最麻烦的是，这病容易被忽略。不痛不痒，听力下降也是慢慢来的,自己都察觉不到。等到打电话总让对方重复，开会听不清同事发言，才意识到不对劲。这时候检查，往往积液已经存在好几个月了.

预防比治疗重要。鼻炎要控制住,别让它反复发作.擤鼻涕别两边一起使劲，应该一侧一侧来，避免压力传到耳朵。游泳时戴耳塞，防止脏水进入。坐飞机前确保鼻腔通畅，可以提前用减充血剂喷一下，减少气压变化带来的影响!

饮食上呢，少碰太咸、太油腻的东西。中医讲“痰湿阻络”，现代医学也发现高血脂 黏液分泌旺盛的人，积液更难吸收.多吃点清淡的，绿叶菜、粗粮，保持大便通畅，身体代谢顺畅了，耳朵的问题也可能跟着缓解。

心理上也别太焦虑。这病不是肿瘤，不会危及生命。虽然拖得久会影响生活质量，但大多数经过调理都能好转。关键是坚持，不能三天打鱼两天晒网.今天喷药，明天嫌麻烦停了，后天又觉得耳朵闷，再去医院——这样来回折腾，反而延长病程。

还有一点，别自己乱掏耳朵。棉签伸进去，不仅清不出积液,还可能刺激外耳道，引发新的炎症.耳朵有自己的清洁机制，耵聍（耳屎）本来就有保护作用，没必要天天清理.

话说回来，每个人的体质不一样，病情发展也不一样。有的人半年自愈了,有的人反反复复好几年.没有统一模板，只能根据具体情况调方案。医生看的是整体：听力测试、耳镜 鼻咽情况，综合判断。

最后提醒一句，孩子要是经常摇头 抓耳、对呼唤反应迟钝，别光当调皮。及时带去耳鼻喉科看看，早发现早处理.成人的耳朵不适也别硬扛，拖久了，鼓膜可能萎缩 粘连,到时候恢复起来更费劲。

残余性中耳炎是个“慢性子”病，来得悄无声息，走得磨磨蹭蹭。对付它，靠的不是猛药，而是耐心和规律的生活。耳朵的事，从来都不是小事。

，早点发现问题，保护好自己!也别忘了多了解“什么是残余性中耳炎”的相关内容。饭后别急着坐下，起来走一走，有助消化，肠胃也更舒服。健康小贴士：常怀感恩心，生活更幸福。

2025-10-13 10:40:13