喉咙疼得像被砂纸磨过,一咽口水就抽着疼。医生说是急性咽炎,开了一堆药,说要吃一周。可我总觉得不对劲,牙也酸,尤其是后槽牙,咬东西的时候像踩在棉花上,软绵绵的,又酸又胀。
咽炎和牙有啥关系?按理说一个在喉咙,一个在嘴里,八竿子打不着。但偏偏它们撞一块儿了。有时候半夜醒来,喉咙干得冒烟,张嘴呼吸久了,牙齿也开始发酸.空气太干,唾液少了,细菌趁机作乱。口腔环境一乱,牙釉质就开始“抗议”。
吃了两天消炎药,喉咙是好点了,但牙齿的酸感没退。刷牙时牙刷刚碰上去,整排牙都哆嗦......冷的不敢碰,热的也难受。喝口温水都觉得像是在冒险。这感觉,说不清是牙的问题还是喉咙牵连的。
有人说,喉咙发炎会影响耳鼻喉这一片,神经都连着,一疼全疼。牙龈肿 耳朵闷、嗓子堵,全来了。我信了。因为现在每次吞东西,左边耳朵就嗡一下,像被人轻轻捏住了耳垂。牙酸和耳闷出现,怪得很!
也有人说,可能是胃酸反流。夜里平躺,胃里的酸水往上爬,经过喉咙,顺便泡了牙齿一圈.早上起来嘴里发苦,牙面涩涩的.我回想了一下,最近确实常觉得胸口闷,吃完饭不想动,有点胀。是不是胃也在捣乱?
但胃的事没人提,医生只说咽炎。药片一堆,蓝色的 白色的 胶囊的,每天按时吞!喉咙是松快了,可牙齿那股酸劲儿还在.像是有什么东西在慢慢啃,不疼,但持续地烦人。
去洗牙的时候,护士说:“你这牙面有轻微脱矿,注意点,再这样下去容易蛀。”我愣了。脱矿?不是年纪大了才会有吗?她说年轻人也常见,尤其经常喝碳酸饮料、爱吃甜食 晚上不刷牙的。
我算不上甜食控,但咖啡加糖两块,每天一杯。晚上有时累得直接躺下,牙就随便漱了漱。时间一长,问题全攒着了.再加上现在喉咙不舒服,喝水少,嘴巴里整天黏糊糊的,细菌繁殖得飞快.
牙酸,可能不只是牙的事。它是个信号,提醒你身体哪块出岔子了。咽炎让你不敢好好吃饭,只能吃软的 烫的 糊的。这些食物残渣卡在牙缝里,清理不及时,发酵产酸,牙齿天天泡在酸里,能不酸吗?
还有药。消炎药吃多了,嘴里发苦,口水变少.唾液本来是天然的护盾,能中和酸、冲走残渣!现在盾没了,牙齿直接暴露在外。风吹日晒也就算了,还得应付药味和炎症带来的各种混乱.
最奇怪的是,右边牙酸得厉害,可喉咙疼的是左边.两边不对称,却出问题。我开始怀疑是不是神经串线了。脑子里闪过一个念头:会不会是颈椎也有点歪?以前老低头看手机,脖子僵得像块木头。有人说过,颈椎不好会影响头部供血,连带牙龈也会敏感.
但这想法太飘了,没法验证。也没人给我检查颈椎。只能自己揉脖子,转脑袋,咔咔响两声,图个心理安慰。
前几天试着用含氟的牙膏,换了软毛牙刷,刷得特别仔细.牙缝里掏出不少黄黄的渣,闻着还有点臭。连续三天认真刷,牙酸稍微轻了点!但只要一吃酸的东西——比如橙子 酸奶——立马反弹.
水果不能吃,醋也不能碰......吃饭变得无趣。肉炖得烂烂的,菜煮得软软的,像喂小孩。体重倒是轻了两斤,可这不是我想要的减肥方式。
朋友说:“你这是连锁反应,一个地方坏了,全系统跟着崩。”我想想,还真是......从喉咙开始,到吃饭受影响,再到口腔卫生下降,牙齿遭殃,最后整个人情绪也不好了。烦躁,睡不好,注意力没法集中。
最崩溃的一次,是喝了一口常温矿泉水,牙突然刺痛,像电流窜到太阳穴!手一抖,水洒了一裤子。那一刻真想把牙全拔了,省得受罪。
但不行啊,还得撑着上班。开会时领导讲话,我在底下默默吞口水,怕喉咙干,又怕刺激牙齿。PPT上的字都看着模糊,脑子像塞了团湿棉花。
好在最近几天,喉咙基本不疼了。药快吃完了,医生说不用复诊,除非加重。我犹豫要不要换个牙科看看。可一想到钻牙的声音,头皮就发麻。
牙酸还在,但没那么猖狂了。或许身体在慢慢调整.也可能是因为我现在喝水特别勤,一天至少八大杯。尿频了,但嘴里清爽多了。加上每顿饭后漱口,牙缝里的负担小了。
有时候半夜醒,还是会摸黑去厨房倒水。咕咚咕咚喝完,站在窗边看夜景.城市灯火还亮着,像谁也没睡。我知道,这场和身体的小战争还没结束。但至少,我已经开始反击了。
喉咙快好了,牙也慢慢适应了新的清洁节奏.也许再过几天,那种酸胀感就会彻底消失.谁知道呢。身体的事,从来不是立竿见影的。它有自己的节奏,急不得。
只是下次,别再拿生病当卵口偷懒刷牙了。一口好牙,真是得一天天攒出来的.
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2025-09-29 10:02:01