儿童急性咽炎吃什么

小孩嗓子疼，一碰就哭，吃不下饭。有时候连喝水都哼唧着不肯张嘴.家长一看，扁桃体红得像熟透的樱桃，咽部肿得发亮，孩子还发烧，脸蛋通红!这多半是急性咽炎来了。

药当然要吃。医生开的抗生素不能随便停，哪怕烧退了，也得吃完疗程.头孢类 青霉素类，具体用哪个,得看孩子有没有过敏史。有的家长一听抗生素就怕，觉得伤肝伤肾。其实该用还得用，尤其是细菌感染引起的。但病毒性的呢？那就别硬上抗生素了。乱用反而不好......

除了药，吃的东西更重要.喉咙像被小刀刮过，吃什么不刺激？温的、软的 稀的。粥是个好选择。白米粥、小米粥，煮得烂一点，入口即化。加点盐可以，别放葱姜蒜，太冲.有的家长心疼孩子没营养，非往粥里打个蛋花，结果孩子一口下去呛咳起来——蛋花太烫，或者搅得不够匀，结成块,划嗓子。

面条也可以，细软的那种。煮久一点，咬都不用咬就能咽。汤要清，别油腻.鸡汤骨头汤看着补，其实油花浮在上面，咽下去黏糊糊的，不舒服。还不如来点蔬菜汤,胡萝卜、白菜煮一煮，滤掉渣,喝汤就行。

水果呢？别给苹果、梨直接啃!太硬，摩擦发炎的咽喉，疼得直抽气。换成蒸苹果，蒸软了,捣成泥，温温地喂。香蕉也行，但别冰的，从冰箱拿出来放室温再吃.橙子、柠檬这些酸的先放一放,刺激性强，可能让红肿更厉害。

酸奶？常温的可以少量试试。太凉会刺激咽喉肌肉收缩，引发不适。不过有些孩子喜欢凉的，觉得能暂时麻痹疼痛感。但这只是短暂舒服，长期看并不推荐。

水多喝。温开水好。小口小口喂，别一口气灌。有的孩子不爱喝水,家长就拿果汁哄。果汁含糖高，还带酸，容易滋生细菌，对咽喉修复没好处。淡盐水漱口倒是不错，大一点的孩子可以学着含一口，仰头咕噜几下再吐掉。小宝宝不会漱口，就用干净棉签蘸点温盐水，轻轻擦擦口腔内侧.

饮食之外，环境也得注意。屋里太干，嗓子更难受。开个加湿器，或者放盆水在暖气边,增加湿度。空气污浊也不行，烟味、油烟、香水味统统避开.家里有人抽烟，这段时间去阳台或室外。

孩子发烧，别捂汗。一层薄被，穿纯棉内衣就行。体温超过38.5℃，按医嘱吃退烧药。布洛芬、对乙酰氨基酚，选一种。别两种混着来,小心剂量超标。退烧药不是治咽炎的，只是缓解症状，核心还是抗感染。

有家长见孩子不吃东西，急得团团转，非逼着吃。其实发热时胃口差正常。少吃一两顿没关系,只要水分跟上，别脱水就行。强迫进食反而让孩子对吃饭产生恐惧，更抗拒.

恢复期也不能松懈。炎症刚消，嗓子还没完全修复。这时候吃辣的 油炸的、膨化食品，等于火上浇油。薯片、辣条、烤串，全都得靠边站。哪怕孩子闹着要，也得忍住。等彻底好了，再慢慢恢复正常饮食。

还有些偏方，比如金银花泡水、胖大海含服。这些草本材料有一定舒缓作用，但不能代替药物治疗。尤其胖大海,吃多了可能腹泻，脾胃弱的孩子更要注意。金银花性寒，体质虚寒的小孩喝了可能肚子疼。

最关键是观察病情变化。如果孩子呼吸变快、声音嘶哑得像小狗叫，或者吞口水都困难，流口水不止，可能是炎症往下蔓延，涉及喉部甚至气管。这种情况不能再拖，马上去医院。

另外呢，反复发作的咽炎得查原因。是不是扁桃体太大？是不是有过敏？或者家里长期开着空调，空气干燥又不通风？找出诱因，才能减少下次发病.

说到底，咽炎不算大病，可真闹腾起来，大人小孩都遭罪。吃对了，能减轻痛苦；吃错了，可能延长病程。药要遵医嘱,饭要讲究方式。别光盯着“吃什么补”，先想想“吃什么不伤”。

孩子生病时特别粘人,晚上睡不安稳，总想让妈妈抱着。这时候别嫌烦。身体不适加上心理依赖，哭闹很正常。抱一抱，拍拍背，比讲道理有用得多。

等几天，热度退了，嗓子不疼了，孩子自己就会嚷着要吃肉包、要喝冰可乐。别立刻答应。胃肠和咽喉都需要缓冲期.先从清淡的过渡，慢慢加量!心急吃不了热豆腐,病后调理更是如此。

吃喝有门道，护理靠细心。药片 粥碗、温水杯,每一样都是康复的一部分。别忽视小细节，它们拼起来，就是孩子好起来的全过程。

多了解“儿童急性咽炎吃什么”，心里有数。   别让病找上你。   动一动，别老坐着。   走走更精神。   身体好，日子才踏实。   记得多喝粥......   养胃，舒服。   老的少的都合适。

2025-09-30 07:37:55