饮食减肥法瘦10斤正常吗？

饮食减肥法瘦10斤正常吗？

回答： 1次
2020-08-12
病情描述：

生完孩子之后，自己特别胖，也不想吃减肥药。饮食减肥法瘦10斤正常吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这个情况属于正常的范围的，如果是想要节食的话，那就需要有压制饮食，不要吃过多的食物，建议多吃蔬菜和水果，建议平时多跑步，多锻练，增进脂肪分解代谢，有助于节食，对身体是有好处的，不建议服食节食药物，节食药物容易引来减肥后的反冲，所以有利于身体健康。

    2020-08-12

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