走路足弓疼怎么办

走路足弓疼怎么办

回答： 1次
2019-12-17
病情描述：

女32岁，今天我走路的时候有点急，然后感觉脚越来越疼痛和肿胀，那么走路足弓疼怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 1、尽量不要穿硬鞋或高跟鞋，可以穿软鞋、运动鞋、布鞋、休闲鞋。2、可定期进行热水浴浸泡，或中药浴浸泡，然后进行中药包扎固定，以减轻炎症和疼痛，促进周围组织功能的恢复。3、行走时注意用力。同时应采取弹性绷带、脚踝保护器等保护性固定措施，防止运动和关节摩擦的影响，减少周围组织的充血、水肿和慢性炎症。

    2019-12-17