亚健康问题吃什么药

亚健康问题吃什么药

回答： 1次
分类： 亚健康
2019-12-12
病情描述：

男21岁工作起来感觉特别的累，就算是休息也会觉得缓不过劲来。有人说这是属于亚健康状态，亚健康问题吃什么药？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 亚健康一般来说并不需要吃药，平常的话一定要注意个人卫生，可以吃一些保健品来进行调理，比如说蜂王浆或者是氨基酸等等，适当的可以参加一些体育锻炼，这样能够提高身体的免疫力，而且要养成良好的生活饮食起居，保持心情愉悦。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。

    2019-12-12