吃鲜枣会不会发胖呀？

吃鲜枣会不会发胖呀？

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

家里人都很喜欢吃鲜枣，最近鲜枣大量上市，所以天天都会买，但是我在减肥吃这个会发胖吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不是脂肪，脂肪主要是太多脂肪，早没有那么多脂肪，脂肪是其他原因鲜枣不能吃得太多，容易伤胃，导致胃肠功能不良，吸收代谢紊乱会导致虚胖，中医称之为脾虚湿盛。一般吃十到二十个，这个；数量当然没问题。如果你体重增加，**应该多注意锻炼身体。

    2019-11-15