白芸豆固体饮料可以减肥吗

白芸豆固体饮料可以减肥吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

医生我是女性青年，今年22岁，从小就比较胖，想减肥，请问白芸豆固体饮料可以减肥吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食较好不要吃其它的东西替代。因为每样节食的东西即便有效果也所含副作用的。节食较好是运动跑步，去健身房也可以。每天检查运动下去一定有效果的。运动即可以节食也能健身房。两全其美的办法。不仅如此，患者要养成良好的生活习惯和作息时间，并且要清淡饮食，规律作息积极参加体育锻炼，调整身心健康。

    2019-11-15