减肥吃爆米花会胖吗

减肥吃爆米花会胖吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

爆米花是一种膨化食品，很受年轻人欢迎，可作为日常零食，请问减肥吃爆米花会胖吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥期间较好不要吃爆米花，爆米花是一种热量很高的零食，虽然是用玉米制成的，但是在制作的过程中会添加很多糖、蜂蜜以及油等高热量的食材，从而导致发胖。爆米花是一种膨化食品，很受年轻人欢迎，可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化，传统的只加盐和少许融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，还有与戈尔根朱勒干酪混和的完好组合。

    2019-11-15