减肥期间能吃月饼吗

减肥期间能吃月饼吗

回答: 1次
2019-11-15
病情描述:

我最近一直在减肥,快到中秋节了,我想请问一下减肥期间能吃月饼吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 减肥期间较好不要吃月饼,因为月饼是一种热量很高的食物,吃多了很容易发胖,但如果实在嘴馋的话可以适量的少吃一点,并且吃完月饼之后要记得及时补救。减肥期间有很多饮食方面的问题需要注意,但并不意味着任何含有糖分和油脂的都不能吃,尽管月饼中含有丰富的糖分和脂肪,但是在减肥期间也是可以少量食用的,且只要注意食用的方法,对减肥是没有影响的。减肥主要还是要迈开腿。

    2019-11-15