现在减肥晚上能吃柚子吗

现在减肥晚上能吃柚子吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

家里买了一个柚子，每次都是当着孩子不在的时候才能吃，因为怕孩子吃了之后咳嗽，所以每天晚上的时候才吃，现在减肥晚上能吃柚子吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 晚上可以吃柚子，但是在睡觉前两个小时是不可以吃的，不管是柚子还是其他水果都是如此，因为在两个小时之前人本身就不运动，躺在那儿本来就不消化，所以很可能会长肉，还有一种是柚子在晚上睡觉之前尽量少吃，因为人躺那之后器官已经不运动，所以对胃的消化也会带来影响。可以在睡觉前提前几个小时吃。

    2019-11-15