减肥一直不掉称的原因有哪些

减肥一直不掉称的原因有哪些

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

马上要结婚了，2个月后也要去拍婚纱照了，但是我怕的体重拍照也不好就决定减肥，前期还好掉秤明显，但是最近今天一直体重不降，请问减肥期间不掉称是因为什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥的见效效果是没有那么快的，建议要坚持下去，持之以恒，尽量不要服用药物进行减肥，要采用健康的减肥方式，例如多运动，多出汗，注意控制好自身的饮食，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，一定要合理的搭配饮食，营养一定要注意均衡为主，少吃高热量的食物。

    2019-11-13