单纯的靠饿能不能瘦

单纯的靠饿能不能瘦

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我特别想减肥，但是由于我身体实在是太胖了，所以我也不知道应该怎么办，我觉得还是少吃一点吧，所以我就想问一下，靠饿能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 靠饿是不能够减肥的，如果你只是一味单纯的节食，很有可能会造成比较严重的情况，这很有可能会对你的肠胃功能造成伤害，并且还有可能会导致你停止节食后，立马反弹到比原来更重的体重。所以**平时一定要多做运动来帮助减肥，千万不要光靠节食来减肥的。

    2019-11-13