怎么锻炼耐力

怎么锻炼耐力

回答： 2次
分类： 健身
2014-03-12
病情描述：

请问怎么锻炼耐力...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，耐力源于思想你的思想就是你的耐力记得很多时候说自己坚持一下就可以成功，结果就真的成功了，很多国际的运动员，为什么有的跑的好有的跑的不好，那就是思想压力，所以耐力就要靠思想 运动解决

    2014-03-12