每天打羽毛球、最近脚踝肿胀，

每天打羽毛球、最近脚踝肿胀，

回答： 3次
2012-05-13
病情描述：

肿胀有一周了，运动停止了，下午肿的严重，晚上冷敷后，上完药早上好很多。除了这样处理，还有没有别的办法。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 根据你说的症状主要属于韧带拉伤导致淤血阻滞不通出现的肿痛表现，治疗应该活血化瘀通络，可以针灸推拿，外敷常规药物。 同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。

    2012-05-13