成年男子一天需要摄取多少热量

成年男子一天需要摄取多少热量

回答： 2次
分类： 健身
2014-03-05
病情描述：

请问成年男子一天需要摄取多少热量...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果自己没有其他的症状那么就是没有必要这样的计算供给的热量的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物补充多种维生素和微量元素增强抵抗力、同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

    2014-03-05