病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.指导意见：建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。