我每天晚上健身好吗

我每天晚上健身好吗

回答: 2次
分类: 健身
2014-02-10
病情描述:

请问我每天晚上健身好吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 晚上锻炼是可以的。同时均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时要饮食清淡易消化,保持卫生干净,保证充足睡眠。

    2014-02-10
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