绿豆浆可以减肥吗

绿豆浆可以减肥吗

回答： 2次
2013-12-30
病情描述：

请问绿豆浆可以减肥吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 绿豆浆有一定的效果，但是减肥主要还是靠合理的饮食和运动。豆浆含有高纤维，增强肠胃蠕动功能，可以使小腹不再凸出，增强肠胃蠕动能力，还有利尿，出汗的功效。豆浆中还有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢。

    2013-12-30