秋燥来袭咋预防?

秋燥来袭咋预防?

回答: 2次
分类: 秋燥
2019-09-06
病情描述:

都说中医能从根部调节病情彻底康复,请问秋燥来袭咋预防?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 秋天燥邪容易伤损肺气,建议多吃丝瓜汤,苦瓜等具备清肺润燥的食物?同时应戒烟戒酒,忌食油腻性较大的食物,同时不该熬夜,确保充足的深度睡眠,恰当饮食。忌食辛辣刺激性的食物,忌食油腻性较大的食物,多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,含有维生素的食物。防止熬夜,留意休息。

    2019-09-06
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