进入秋季了,总是咳嗽,请问秋燥对肺功能有害吗?...
中日友好医院
病情分析: 秋天就容易天气干燥,对肺功能也是有一定危害的。随着天气逐渐转凉,就会再次出现一些口干,唇干,鼻干,咽干,舌干少津,大便干结,皮肤干燥等。因为肺通过鼻与外界相连,故很容易被秋燥所伤,所以多吃一些润燥的食物,像西洋参,太子参,沙参,百合,杏仁,白木耳,黑木耳,地黄。还要多做一些活动,像跑步,呼息操,太极拳等。
再次出现秋燥闹肚子的时候可以喝许多百合,可以直接将百合加许多莲子制成甜品汤,也可以吃百合粥,或是炖银
主要是吃应季的蔬菜水果,这些食物中含水分量大,也能起些降火效用,比如说梨、南瓜、冬瓜、菠菜等,可以熬
秋天气候干燥,对肺功能也是有一定危害的。秋燥很容易伤肺,因为秋天后空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥。所以秋
多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃许多水果,其中以梨、甘蔗为必选,其次,像