秋天气候干燥，对肺功能也是有一定危害的。秋燥很容易伤肺，因为秋天后空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥。所以秋

您好，根据您的讲述，秋天燥饮食尽量多吃一些水果，补水的的食品，比如说西瓜梨给身体多补水是特别需要有留

多喝水、粥、豆浆，多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物；可适当多吃许多水果，其中以梨、甘蔗为必选，其次，像

通常由于个体的差异，同时除了天气季节的原因。秋天容易再次出现烦躁，有可能会再次出现咳，皮肤干燥，嘴唇

空气中缺少水分，人体同样缺少水分，容易出现声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、头发干燥、便秘等症状，所

由于秋天多风干燥，一些人皮肤都会因有紧绷发干的感觉，所以要进行所含油性成分相对高点的面霜。多喝水，多

秋燥和平时气候关于和自身体质也是有直接关系的，秋燥多表现为口鼻眼干燥，皮肤干燥，心情烦躁等等表现。如

秋燥和平时气候干燥，个人体质，都是有直接关系。多表现为皮肤干燥，眼干口干鼻干等一连串的症状。平时可以

患秋燥的患者建议多吃苦瓜汤，冬瓜汤，等具备清燥润肺的功效。同时建议多吃白梨，苹果，香蕉等润肺清肺的是