腰部运动怎样锻炼才对腰部有好处？

腰部运动怎样锻炼才对腰部有好处？

回答： 2次
分类： 健身
2014-02-14
病情描述：

请问腰部运动怎样锻炼才对腰部有好处？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，这个锻炼腰部对精子没有什么好处的，精子主要的是靠睾丸产生，我们平时不要坐的时间太长、不要穿比较紧的内裤（目的是防止阴囊温度过高），尽量不要喝酒抽烟，就可以的；我们经常锻炼身体是好事情，增强体质，身心健康啊；

    2014-02-14
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