两个月内每天不吃晚饭早上跑步能瘦多少斤

两个月内每天不吃晚饭早上跑步能瘦多少斤

回答： 2次
2013-12-23
病情描述：

请问两个月内每天不吃晚饭早上跑步能瘦多少斤...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，这样减肥的方法是不对的，只喝水会导致营养不良，严重者会导致厌食，建议你选择合适的减肥方式，比如饮食宜清淡为主，少食多餐，多参加爬山跑步等活动。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。

    2013-12-23
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