减肥为什么要多喝水

减肥为什么要多喝水

回答： 2次
2013-12-15
病情描述：

请问减肥为什么要多喝水...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 在减肥节食期间,多喝水有助于人体排出更多的废物。水无法使人减肥,但可以在排除毒素的同时,消除人体的疲劳 多喝水！一天1。5到2升水，让你降低食欲，排除体内垃圾同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

    2013-12-15