不爱喝水。经常腹泻。面部有痤疮粉刺。容易困乏。喜欢睡觉。舌苔偏白。脸色比较黄,痤疮反复发作,治不好。中药开的都是寒性的药。喝了一个多月没有效果反而越长越多不知道...
病情分析: 从你说的情况看,主要考量是寒性体质为基础,主要是经常恶心呕吐,这可以是胃肠功能紊乱、胃酸过多引来寒胃引来,舌偏白,容易困乏。而面部容易再次出现痤疮主要是由于青春期身体雄性激素排泄过多而油腻排泄不断增多,容易引来毛囊传染而再次出现。考量你的体质较差,可以是平时的偏吃、慢性腹泻引来营养不良而再次出现,月经过多也可以引来。暂时宜增强营养,清淡饮食,适当消化蛋白质、钙质和其它微量元素
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参