病情分析： 病情分析:您好，您的情况大体了解，是踝部扭伤造成的韧带拉伤，目前已有一周仍有肿胀是正常现象，“伤筋动骨一百天”这个说法不是没有道理。一般情况来讲，脚踝扭伤以后建议休息三周，踝部制动，24小时以内冷敷，24小时以后热敷。意见建议:您目前已有一周，几点建议：1。继续休息，踝部制动到三周后慢慢开始活动，以防加重损伤及肿胀；2。局部理疗，热敷是最方便的一种，避免按摩；3。适当药物辅助治疗：舒筋活血药，辅助减轻局部肿胀；4。注意保护，尽量避免再次损伤。祝您早日康复。

病情分析： 根据您的描述主要考虑踝关节周围关节囊松弛的可能性大一些的，主要是急性外伤后迁延不愈，导致关节不稳定，再次剧烈运动时加剧损伤，建议您正规医院骨科门诊检查，磁共振检查确诊，及时制动患肢，必要时手术加强关节囊治疗，根据你的描述的情况，以及片子看是踝关节扭伤后出现皮肤破损现象，建议你外用常用皮肤用药消毒，外涂百多邦软膏，注意休息，一般问题不大，一周就会好转。

病情分析： 脚踝扭伤，可以去医院检查一下，看有没有骨折和韧带损伤。如果没有骨折和韧带损伤的话，保守治疗就可以。受伤后24小时之内可以用冷敷，24小时之后可以热敷。这样都能够有效的减轻肿胀，同时也可以抬高患肢。发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华常规药物或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可克克常规药物热洗。