如何能长胖呢？

如何能长胖呢？

回答： 7次
分类： 健身
2017-12-08
病情描述：

我想长胖一点,请问能有常规药物可以长胖的吗同时凭病患形容的情形，多休息，不要吃辛辣刺激的食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，建议你多注意休息，合理饮食多吃新鲜的水果和蔬菜，多参加户外的运动。可以做俯卧撑，仰卧起坐。增加饮食。可以食用高热量，高蛋白高维生素的食物，如蚕蛹，牛羊肉的等。同时遵循病人陈述的状态，建议不要过度紧张，生活里避免受凉，要忌烟忌酒。

    2017-12-08
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