男 25 一到天冷手脚冰凉.体质差.根据脾脏虚和肾阳虚的描述,自我诊断可能同时犯有.现在正服用一付中药偏方;红果500克 生姜200克 红糖500克三者炖成果酱...
病情分析: 你好,根据你所说的情况,“一到冬天手脚就非常的冰凉”属于中医血虚寒厥的表现,实际上也就是末梢循环不好的表现。 对于这种情况,建议你服用中药试一试,当归常规药物具有温经散寒、养血通脉的作用,对于血虚寒厥证所致的手足冰冷效果不错,也可以煮药熏洗四肢,日常注意多多运动,跺脚、拍手都很不错,还有就是多吃些温性的南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、大枣、葡萄、糯米、牛肉、鸡肉等食物。
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参