手脚冰冷、失眠易醒、轻微的头晕腿软、气短乏力、眼花眼涩本人今年20,有几年的手淫史同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。...
病情分析: 这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会有失眠的表现,脾虚气血不足,肌肉四肢失养,就会造成你说的表现。这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间归脾丸等药调理。
病情分析: 你的症状考虑是神经衰弱的症状,一般情况下受外界刺激,或者压力大引起的症状。建议您饮食清淡,忌辛辣海鲜,锻炼身体,增强身体抵抗力,口服安神补脑液,会慢慢好的。同时多食水果。
病情分析: 你是因手淫引起严重的严重性肾阳虚和元气大损,你要立即戒除手淫,找中医做补气壮阳的调理。祝你早日康复!同时针对病员讲诉的处境,多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参