睡了很久还是感觉很累

睡了很久还是感觉很累

回答： 3次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

从晚上凌晨一直睡到第二天中午可为何洗完脸之后还是感觉眼睛不舒服还是很累昨晚右边太阳穴还一阵一阵的疼我才十五岁虽然没上学但一直很忙脑袋想的事情也比较多同时要规律饮...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。睡眠过多可发生于很多脑部疾病，如脑血管疾病、脑外伤、脑炎、第三脑室底部和蝶鞍附近的脑瘤等.因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。

    2015-12-21
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，您这种情况中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。指导意见：此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

    2015-12-21
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 你的这种情况可能是气虚泛指身体虚弱、有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。气虚可以导致不摄血而引起出血，建议大剂量常规药物煎服同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。

    2015-12-21

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