最近脚后跟发凉是怎么回事?同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。...
病情分析: 您好!根据您的描述,一般情况下,脚后跟发凉可能属于阳气不足,造成血液循环的推动能力减弱。因为脚是离心脏最远的地方,所以首先有感觉。西医认为是亚健康.指导意见:脚凉大多是跟环境,气温比较低有关,个人的体质比较弱,末梢神经循环不好,手足血液流通不畅可以导致脚凉可以多用热温水泡脚,每天至少2次,适当按摩,穿鞋要合适,鞋底要软;足跟封闭治疗.祝您健康!
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,
逛街是非常的适合亚健康的女性的,因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉,而且还会避免臃肿的出现,如果走路时间
亚健康状态在中医上看来是属于气血虚弱的症状,所以只需要调理气血虚弱就可以了,一般可以选择使用黄芪党参