控制饮食的减肥药

控制饮食的减肥药

回答： 2次
2015-04-24
病情描述：

姐妹们都在减肥，夏天快到了，都不想露出自己丑的一面，她们都在问我有没有控制节食的减肥药，她们想吃减肥药，不知道安全不？同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好！饮食控制原则：早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少。可以选择高纤维低热量的食物，像蔬菜水果类，减少高热量，高脂肪，高糖分食物的摄入，像炸鸡，炸薯条等等这些食物。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

    2015-04-24
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 对于减肥，每日服一勺食醋，可起到一定的减肥作用。些肥胖者就采用喝汤来减肥。在平时就餐时多喝些汤，以减少主食的摄入量，从而达到减肥目的。同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

    2015-04-24