误区1：糖尿病病人不用控制体重

　　肥胖是胰岛素抵抗、高血糖、血脂异常、高血压等代谢综合征及多种心血管危险因素的主要基础病变，控制体重对糖尿病人来说是相当重要的。但要提醒糖尿病患者，减肥要循序渐进，不能操之过急。

　　误区2：单用胰岛素就能控制血糖

　　研究表明：人体每日需要48单位的胰岛素就可以满足需要。但是，很多糖尿病患者每日注射的外源胰岛素早已超过了这个量，有的甚至高达60—80单位，血糖还是不稳定。这时糖尿病患者就应该注意，你很可能存在胰岛素抵抗或是高胰岛素血症，最好在医生的指导下进行综合治疗。

　　误区3：糖尿病并发症都无法避免

　　糖尿病患者长寿的最大威胁来自糖尿病并发症，特别是心血管方面的并发症，但糖尿病并发症是可以避免的。因为糖尿病并发症的关键原因，现已证实跟胰岛素抵抗密切相关，控制了胰岛素抵抗，就能很好的控制糖尿病并发症。在糖尿病初期及时使用胰岛素增敏剂，可以很好地控制胰岛素抵抗，阻止或减少并发症的发生。

　　误区4：反正都是糖尿病，用药方案大同小异

　　糖尿病的病因和发病机制复杂，存在着相当大的个体差异。所以在医生指导下，针对自己的情况合理用药，调整饮食和运动才能万无一失。糖尿病患者应注意，一旦监测到血糖出现波动，就要赶紧到医院检查，及时调整用药方案。

　　误区5：不能吃水果

　　很多人认为水果是甜的，不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用，因为水果含有丰富的可溶性纤维和维生素、矿物质。但是食用水果要注意摄入时间、数量、种类，比如要在两餐之间吃，或是饥饿、体力活动之后，作为能量和营养素补充。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺负担。可以选择一些血糖生成指数低的水果，如樱桃、李子、柚子、黄瓜、西红柿等。