急性咽炎和寻麻疹

嗓子疼得像刀割，身上还起了一片片红疙瘩，痒得不行.一开始还以为是感冒加重了，后来发现不对，喉咙痛得厉害，吞口水都费劲，还发烧了!身上那片红疙瘩，越挠越肿，像蚊子叮了一样,但又不是一只两只，是一大片一大片的。去医院一查,医生说是急性咽炎加上荨麻疹。

急性咽炎和荨麻疹，看起来是两码事，但其实它们之间可能有联系。一个是嗓子发炎，一个是皮肤过敏.嗓子疼得厉害的时候，人特别难受，说话都小声，吃饭也费劲.而荨麻疹呢,来得快去得也快，一阵一阵的，有时候上午起了，下午就消了，但过一阵又来了，反反复复,烦得很。

医生说，这两个病可能都是免疫系统反应过度引起的。比如最近天气变化大，忽冷忽热，身体一受凉，免疫力就下降,病毒或者细菌趁机入侵，嗓子就发炎了。而荨麻疹呢，可能是身体对某些外来物质产生了过敏反应，比如食物、药物、花粉、尘螨，甚至情绪紧张、压力大，也能诱发。

我之前没怎么注意这些，以为嗓子疼就是上火了,吃点消炎药就行。结果这次疼得厉害，还发烧，吃了几天药才慢慢好。荨麻疹更麻烦，痒得睡不着觉，抓又不能抓，越抓越肿!医生开了抗过敏的药，还有外用药膏,吃了几天才慢慢控制住.

其实这两个病一起出现，说明身体在发出信号，提醒你该注意了。可能是最近太累了,作息不规律，饮食也不太注意，或者接触了某些容易过敏的东西.比如海鲜、坚果、**、牛奶这些高蛋白的食物，有些人吃了就容易起荨麻疹。还有像** 青霉素之类的药物，也可能引发过敏反应......

急性咽炎最常见的症状是咽痛、吞咽困难 声音嘶哑，严重的话还会有发热、头痛 乏力等全身症状。而荨麻疹最典型的症状就是皮肤上出现红肿的风团，大小不一，边界不清，特别痒.有时候还会伴有血管性水肿，比如嘴唇、眼皮肿得老高，看着吓人。

治疗方面，急性咽炎一般会用抗生素，前提是确定是细菌感染引起的......如果是病毒性的，那就只能对症治疗，比如退烧、止痛、多喝水、休息。而荨麻疹主要是抗过敏治疗，用抗组胺药，比如氯雷他定 西替利嗪之类的。严重的可能还要用激素类药物控制炎症反应。

不过用药得听医生的，不能自己乱吃。有些人一发烧就吃头孢，其实不一定对症。而且啊吃多了抗生素,身体反而容易产生耐药性。荨麻疹也不能光靠吃药，关键是要找出过敏原,避免再次接触。

生活中的细节也很重要。比如保持室内空气流通，湿度合适，不要太干燥.饮食上少吃辛辣、油腻 刺激性的食物,多吃蔬菜水果，补充维生素。保证充足的睡眠，别熬夜,别太累.情绪也要稳定，别太紧张,压力太大也会诱发荨麻疹。

我这次生病,其实也有点自找的。前阵子加班多，晚上睡得晚，吃饭也不规律，还吃了不少海鲜。然后某天早上起来，嗓子就哑了，接着发烧，然后身上就开始痒。刚开始没当回事,觉得过两天就好了，结果越来越严重，才去医院。

现在好了以后，才知道身体是自己的，不能太任性。平时多注意点，比生病后再补救要强得多.其实很多病都是生活方式不健康慢慢积累出来的。比如慢性咽炎,很多人都是长期吸烟 喝酒 熬夜、用嗓过度，才慢慢变成慢性的。

急性咽炎如果反复发作，也可能变成慢性。而荨麻疹如果长期不愈,变成慢性的，那就更麻烦了。有些人的荨麻疹能拖几个月甚至几年，时不时就复发，严重影响生活质量。

啊，身体出问题了，不能拖，得重视。尤其是一些看似不严重的症状,可能背后有大问题。比如嗓子疼、发烧、起疹子这些，看起来是小毛病，但如果频繁出现，就得查查是不是免疫系统出了问题，或者是有其他潜在的疾病。

这次生病让我长了个教训。以后得多注意身体，别仗着年轻就不当回事。其实健康不是一天两天的事，是长期坚持的结果。吃好 睡好 心情好，才是真的好。

现在我每天早睡早起，饮食清淡，尽量不熬夜，也不吃太多刺激性的食物。身上也没再起疹子了，嗓子也没再疼。感觉整个人都轻松了不少!其实改变生活方式也没那么难，关键是你愿不愿意去做。

有时候想想,生病也是一种提醒,让你停下来，看看自己是不是走得太快了。身体是革命的本钱，这话一点没错。没有健康，其他的一切都无从谈起。

“急性咽炎和寻麻疹”的内容讲完啦!其实啊，平时多注意预防，比啥都强。多学点健康小常识，对自己好，对家人也好。祝你每天精神足，身体棒，吃饭香，睡觉稳，少熬夜，常运动。健康啊，就是这样一点点攒下来的。健康小提醒：作息规律，身体才更稳当。

2025-10-05 10:53:15