怀孕急性咽炎喝盐水

盐水。温的。不烫嘴那种。一口下去，喉咙像被砂纸磨过。怀孕第3个月，嗓子突然就哑了，吞口水像咽刀片。医生说急性咽炎，不能乱用药。只能靠自己扛。

喝水......喝淡盐水。每天五六次。早晨起来第1件事，一杯温盐水。咸得刚刚好，不会齁,也不会没味儿。有人说盐越多越好，错的。太咸反而刺激黏膜。我试过一次,喝完更疼，像是火上浇油。

其实不太想喝。孕吐刚消停几天，这会儿又来个盐水，胃里直犯嘀咕。但没办法。孩子在肚子里，药不敢碰!连板蓝根都犹豫半天。婆婆说小时候她喝盐水治感冒，一喝就好。我不信偏方，可现在也只剩这个办法了......

咽炎发作那晚,半夜醒的。喉咙干得发紧，呼吸都有点费劲。开灯，摸黑倒水，加一点点盐。小口小口往下顺.奇怪，明明是土办法，居然有点用。第2天早上,没那么肿了.

也不是说盐水全能。它顶多就是缓解.炎症还在，只是不那么闹腾了。有时候咳两声，胸口闷,胎儿还踢我一下，像是抗议。我拍拍肚子，轻声说：“妈也在难受呢。”

白天不敢出门。风一吹，喉咙立马痒。办公室空调太冷，同事还开着窗户。我说能不能关一下,人家笑我娇气。谁怀孕喉咙疼过谁知道。不是矫情，是真的扛不住。

饮食也得调整。辣的炸的全戒了。火锅？想都别想。朋友约饭，我说我在喝盐水养生。她们笑我活得像五六十岁的大妈。可谁让我肚子里有个小祖宗。

水果也不能乱吃.橙子酸，吃了喉咙刺痛。梨倒是好，蒸着吃，加点冰糖——等等，冰糖算不算药？查了半天，说可以少量！那就放三小块。蒸出来的梨水,温温地喝，舒服些。

家里人开始跟着紧张。我妈一天打三次电话，问喝了几杯盐水!我爸偷偷买了金银花，被我拦下了。说明书上写“孕妇慎用”，哪怕只是泡茶,我也怕。宁可慢点好，也不能冒风险。

网上说法太多。有人说盐水没用，纯心理安慰.有人说是神招,三天痊愈。我不管别人......我的身体我知道.喝了之后确实轻松一点，这就够了。

也有时候怀疑：是不是自欺欺人？明明该去看急诊，却在这儿靠盐水撑着。可医院人多，流感季节,去了万一交叉感染，对孩子更不好。权衡来权衡去，还是在家待着踏实。

睡眠变差。躺下后喉咙堵，翻身都小心。怕压到肚子，也怕呛咳惊动胎动。有天夜里咳得厉害，宝宝在肚子里猛踹一脚，吓得我坐起来，开了灯照镜子.脸色发白，眼圈乌青。

第七天。盐水照喝。喉咙还是不舒服,但能说话了。之前两天几乎失声，老公说我像外星人发音。现在能正常对话，算是进步。

体重掉了两斤。不是故意减，是吃不下.每次吃饭像任务。挑软的 温的 不刺激的。米饭煮得烂，菜炒得淡。以前爱吃重口味，现在闻到豆瓣酱都想吐。

有一天忘记买盐，用海盐代替。颗粒粗，没化开，喝进去一股涩味。喉咙更不舒服了。后来专门去买最细的食用盐。小事，但这时候，任何细节都可能影响状态！

第十天。感觉好些。吞咽不再疼得皱眉.说话也能连续成句.复查时医生点头,说恢复不错。没用药，光靠护理,算挺好。

她说盐水确实有帮助。温和清洁口腔咽喉，减少细菌附着。虽然不能杀菌,但能改善环境。加上多休息 多喝水，身体自己在修复。

我没问“为什么偏偏是我”.孕期免疫力低，容易中招。办公室有人感冒,大概就是这样传的!后悔没戴口罩。但现在说这些也没用。

现在还是会喝盐水。预防。早中晚各一次。成了习惯。孩子还没出生，我已经学会忍耐很多事。疼 困 恶心 焦虑。一件接一件......

有时摸着肚子想：你在里面听得到吗？妈妈喉咙疼的时候，你踢了我。是担心？还是嫌吵？

盐水杯子换了好几个。最开始用玻璃杯，太重，手抖差点摔了。现在用塑料的,轻，防摔.孕期的东西，都得讲究安全。

不知道以后还会不会得咽炎。希望不会。但如果再有，可能还是选盐水。老办法，慢，但稳。至少对肚子里这个小家伙，没伤害。

有时候觉得，当妈是从学会忍耐开始的。疼不喊，病不慌，药不乱吃。一杯盐水，不只是治病，更像是在练习一种沉默的坚持。

窗外下雨了。空气潮,喉咙有点隐隐作痒.我起身，烧水，舀盐.动作熟练得像个老护士。

一杯下肚,暖流从喉咙滑到胃里。外面雨声淅沥，肚子里的小人儿安静躺着。

日子就这样一天天过。病会好。孩子会长大。而我现在能做的，就是好好喝水，哪怕只是盐水。

内容就讲到这里啦。希望对大家有帮助，愿你每天心情都好好的，不着急、不烦躁。心情好了,身体也会更健康哦!健康小贴士：别吃得太撑，让肠胃轻松一点。

2025-09-29 07:56:01