急性咽炎浓盐水漱口

喉咙疼得像被砂纸磨过。早上醒来，咽一口水都像是吞刀片.照镜子看，扁桃体红得发紫，边上还泛着点黄白色的东西——那是脓。医生说是急性咽炎，开了药,说多喝水,别吃辣的。

盐水漱口这事，老一辈总挂在嘴边。小时候感冒，奶奶端碗热盐水：“含一口,仰头,咕噜，吐掉.”动作笨拙，水常呛进鼻子。现在想想，那味道又苦又涩,但确实舒服一点。这次自己病了，也想试试。

浓盐水？多少算浓？没量过。厨房抽屉翻出粗盐，舀一小勺倒进玻璃杯，加温水!搅两下,没全化开,底下还有颗粒沉着。尝了一口，咸得皱眉.这应该够“浓”了吧？不管了，先用。

仰头，含住。不能说话，不能动，得让盐水贴着咽喉后壁。三秒 五秒……开始发热，像有小针在扎。忍着.十秒后低头吐掉，痰盂里溅起一点泡沫!连续三次,做完感觉喉咙紧了一圈，但那种肿胀的闷感，好像退了半分。

第2天早起，照旧。这次盐放得更多些。舌头有点麻，牙龈微微刺痛。漱完对着灯看喉咙，红是还在,但白点少了。是不是心理作用？说不定。可人一旦难受，就愿意信点什么能救自己。

有人不信这个。说盐水顶多冲掉点细菌，治不了根。药才是关键。话没错。可药吃进去要代谢，见效慢.盐水直接接触患处，至少表面清爽......就像伤口擦碘伏，明知不杀菌彻底，但看着干净，心里踏实.

白天喝了七八次水，每次喝完都漱一次。习惯成自然。同事看见我办公室里摆着盐罐和杯子，笑：“你在搞仪式？”没解释。有些事，做了就知道有没有用。

第3天嗓子还是哑。说话像被掐住脖子.但吞咽不那么疼了。扁桃体上的东西淡了些。药还在吃，维C也在补。不敢断。盐水成了日常，像刷牙一样。早晚各一次，中午再来一回。

奇怪的是，有时候明明漱得很认真，第2天反而更疼。可能太浓了？黏膜被刺激坏了？有次盐放太多，漱完喉咙干得冒烟，火辣辣的。赶紧喝白水压下去。后来学乖，盐减量,温水调匀,不再图“猛”.

也有人说要用淡盐水。说浓的伤组织。各有各理吧。身体的事，谁说得清。反正我试下来，稍重点的浓度，效果更明显。当然，不是让你拿固体盐往嘴里塞。

家里老人说，古时候没抗生素，就靠这个。煮水，加盐，一遍遍漱.病死的也有,活下来的也不少。现在条件好了，反倒不信这些土办法。可医学再发达，人还是会感冒。药片吃多了，胃受不住。能少依赖药物，总是好的。

有天晚上发烧，38.5度。躺着浑身疼。想起盐水，爬起来弄一杯。手抖，洒了些在桌上。漱的时候脑子晕，差点把水咽下去。吐完躺回床上，额头贴着凉枕头，觉得喉咙那团火，终于小了点。

第5天，基本能正常说话。咳嗽还有，但痰少了!最后一次照镜子，扁桃体颜色恢复正常,白点消失。药盒空了，盐罐也快见底.

回头想想,盐水到底起了多大作用？说不清。是它杀死了细菌？还是只是辅助？也许只是让我多喝了水,保持湿润。也许心理暗示太强，觉得自己在“治疗”，恢复快......

但有一点确定：每次漱完，喉咙都有种短暂的清明。像乌云裂开一道缝，透进光。那种感觉，真实得没法否认。

其实很多小毛病，人都在自己摸索。医院开药是一条路，生活经验也是。不迷信，也不全扔.盐水便宜，无害,做错了顶多口感差。值得一试。

现在病好了，杯子洗干净收进柜子。盐罐放回厨房角落。希望下次别这么快用上。可知道它在那儿，心里就踏实点。

人对身体的控制其实很少.病毒来了挡不住，炎症说发就发。能做的，不过是含一口咸水，仰头,咕噜几声,然后吐掉。微不足道的动作，却像在说：我还想好起来。

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2025-09-25 18:56:29