急性咽炎肚子不舒服

喉咙疼，一咽东西就像刀片刮着走!昨天还好好的，今天早上起来嗓子就发紧,吞口水都费劲.头也有点晕，不重，就是沉沉的，像戴了顶湿毛巾做的帽子.烧是好像没有，量了一下体温,三十七度二，算不上发烧吧？可就是不舒服。

肚子也闹腾.不是拉，也不是胀，就是隐隐地 一阵一阵地往下坠，像是有人在肚脐眼后面轻轻扯线。早上喝了一碗白粥，没敢吃别的，结果过了会儿胃里开始咕噜,接着反上来一股酸味,带着点昨晚吃的咸菜气。想吐,又吐不出什么，干呕两声，眼泪都快出来了。

这俩毛病一块来，真是够呛。喉咙痛得说话都费劲，肚子还不安生。躺下不行，坐着也不对。翻个身,喉咙抽一下，肚子也跟着拧半秒。干脆坐起来，靠在床头，手里捏着半杯温水，小口抿，不敢多喝.

查过一些说法，说急性咽炎有时候会连带肠胃出问题。病毒？细菌？分不清。反正身体里像有两拨人在打架，一拨在扁桃体那儿放火，另一拨在肠子拐角处挖坑.免疫系统忙得团团转,顾头不顾腚.

吃了点清喉的含片,薄荷味冲得鼻子发酸。刚含进去那会儿挺舒服，凉丝丝的，像给喉咙贴了块冰。可不到半小时，那种清凉就变成了刺激，反而更疼了。赶紧吐了残渣，再喝水压一压。

药店里拿的口服液，标签上写着“用于风热犯肺”，也不知道对不对症。瓶身写着一天三次，一次十毫升。照做了。味道怪得很，甜里带苦，还有点像中药熬糊了底。喝完总觉得舌根发麻，不知道是药效还是心理作用。

晚上喝了点姜汤，老办法了！生姜切碎，加红糖，煮开两分钟。喝下去暖是暖，可没过二十分钟，胃又开始翻腾。可能姜太辣，刺激到了。早知道光喝热水算了.

第2天醒来，喉咙稍微松了点，没那么针扎似的疼了。但还是肿，摸脖子侧面，能感觉到淋巴结硬硬的一粒。说话声音哑，像被砂纸磨过。同事见了问：“感冒了？”我摇头，又点头。不算感冒吧，没鼻涕，不打喷嚏，就是喉咙和肚子联手捣乱。

午饭只吃了几口蒸蛋，软乎，不烫就行。刚吃完还觉得挺好，结果下午三点左右，肚子突然绞了一下，冷汗都冒出来。蹲了会儿厕所，没拉出多少，但整个人虚脱一样，腿发软。站起来眼前黑了两秒，扶着墙才稳住。

这哪是单纯的咽炎啊。明明一开始只是嗓子干，现在全身都不对劲。心慌，手心出汗，体温又量了一次，三十七度五。低烧算是坐实了。

想起以前也有过类似情况,那次是扁桃体化脓,拖了三天才去医院。这次不想拖。可去了医院，又是排队，又是检查，还得抽血。想想就累。能扛就扛两天吧。

喝水成了单一能做的事。白开水，一遍遍换，保持温的。不敢喝凉的，怕刺激肠胃；也不敢太热，怕烫伤已经发炎的咽喉.杯子一直握在手里，像护身符。

夜里睡得断断续续。每两小时醒一次，要么是喉咙干醒的，要么是肚子抽醒的。翻身时脖子肌肉绷得厉害，连带着肩膀酸。枕头好像也不对劲，高了压喉咙，低了胃反酸!

第3天，症状没加重，也没明显好转!像卡在中间了.吃饭依然小心翼翼，面条煮得烂烂的，菜只敢吃煮白菜。肉？想都不敢想。闻到油炸的味道，胃先抗议。

朋友说可能是病毒感染引起的全身反应，不一定非得用抗生素。也有人说，肚子不舒服说不定是药的副作用。可到底是不是,没人能打包票。自己瞎猜，越想越慌。

最难受的是说不出话。开会时领导问意见，只能点头或摇头。别人以为我不耐烦，其实我是真张不开嘴。一说话，喉咙就撕裂感，连带着耳朵里面疼——这才知道原来喉咙和耳朵是通的。

第4天，终于能吃点软馒头了。喉咙的肿消了些，吞咽不再像受刑。肚子也不再一阵阵往下坠，只是偶尔咕哝两声，提醒它还在。体温正常了，三十六度八.人还是疲，像跑完马拉松没休息。

回想这几天，真是小病惹大麻烦。一开始不当回事，结果拖得身体全面告急。以后真得注意，喉咙一不对劲，立马休息，少说话，多喝水,别等它燎原。

恢复期胃口慢慢回来，但不敢放开吃。怕一贪嘴，前功尽弃。看到辣椒 烧烤 冰饮,只能默默移开视线。馋是馋，命更重要。

现在说话还是有点沙哑，像被风吹旧的喇叭。医生说声带可能也有轻微炎症，得养。具体怎么养？没说清楚......大概就是少说话，别喊，别唱，别熬夜。

生活被打乱了节奏!工作耽误了几天，事情堆着.可身体不听使唤，再急也没用.这才明白，平时说“身体是革命的本钱”，真不是口号。一病起来，啥都得停下。

洗了个热水澡，浑身发烫，出来后打了两个喷嚏。紧张得不行，怕又要反复。盯着镜子看，脸色还是黄的，眼底下青印明显。得再缓几天.

家里备了温度计 盐水漱口瓶 退热贴。虽然没用上退热贴，但看着心里踏实.盐水漱口倒是坚持了几天，每次饭后一次，凉飕飕的，能冲掉喉咙里的黏腻感。

这场病教会我一件事：别硬撑。不舒服早点歇，别等身体亮红灯.喉咙和肚子闹事，绝不是偶然。是身体在喊停。

现在能正常吃饭了，也能说整句话。但再也不敢小看一场“普通”的咽炎。它能让你吃不下 睡不好 动不得，还能牵出一堆连锁反应。

窗外下雨了。空气湿,喉咙舒服些。听着雨声，忽然觉得，健康的时候，连呼吸都是轻的。

“急性咽炎肚子不舒服”的内容就到这里。希望对患者朋友有帮助。祝你身体健康,每天都有好精神。工作再忙，也别忘了照顾自己。心态要放轻松，快乐和幸福才会陪着你。愿你的生活像阳光一样灿烂，每天醒来都是新的开始......健康小贴士：每天抽点时间静坐几分钟，让身体和心情都放松一下。

2025-09-19 15:49:17