急性咽炎好了却干咳

急性咽炎好了，但干咳还在，这种情况其实挺常见的。刚开始嗓子疼得厉害，吞咽都困难，吃了药，多喝水，休息几天，嗓子不疼了,以为好了，结果咳个不停，尤其是晚上，咳得睡不着觉。这种情况让人挺烦躁的，明明已经好了，怎么还咳呢？

其实，咽炎恢复期出现干咳，并不是什么罕见的事。咽部黏膜在炎症期间受到刺激，虽然炎症消退了，但局部神经可能还处于敏感状态，稍微有点风吹草动，比如空气干燥 灰尘 油烟，甚至冷空气，都会引起咳嗽反射.这种咳嗽，医学上称为“气道高反应性”，说白了，就是气道太“娇气”了.

有时候，咳嗽还可能和鼻后滴漏有关.咽炎可能伴随鼻炎或者鼻窦炎，鼻腔分泌物倒流到咽喉,刺激咽喉，引起慢性咳嗽.这时候，光治咽炎是不够的，鼻子的问题也要一起处理.

还有人会说，我也没感冒,怎么就咳嗽呢？其实，咳嗽并不一定都是感染引起的。有些人咳嗽是因为胃食管反流，胃酸反上来刺激咽喉，也会引起干咳。尤其是在晚上平躺的时候更明显.

我认识一个人，咽炎好了之后咳嗽两个多星期都没好，后来医生问了问生活习惯，发现他每天晚上吃完饭就躺下玩手机，结果胃酸往上反，嗓子就一直不舒服。调整了生活习惯，咳嗽慢慢就好了。

当然，也不能排除过敏因素。现在空气污染重，花粉 尘螨 宠物毛发这些都可能引发过敏性咳嗽......如果你咳嗽的,还打喷嚏 眼睛痒,那就要考虑是不是过敏引起的。

有些人咳嗽，是心理性的，比如压力大 焦虑 紧张的时候，喉咙就发紧，干咳不止......这种咳嗽，常规止咳药效果不好，需要心理调节。

那怎么处理这种干咳呢？，要明确原因。如果是气道高反应,可以考虑用一些缓解气道敏感的药，比如吸入型支气管扩张剂或者抗过敏药。如果是鼻后滴漏,就要治疗鼻炎。如果是胃食管反流，就得调整饮食习惯，避免睡前两小时进食，少吃油腻辛辣食物。

在家护理方面，保持空气湿润很重要!北方冬天干燥，可以开加湿器。多喝温水，但不要喝太热的，不然反而刺激咽喉。避免烟酒，还有辛辣 油炸食物，这些都会加重咳嗽。

有人一咳嗽就吃止咳药，其实不一定对......干咳无痰，可以用点镇咳药，但如果咳嗽有痰，那就不该单纯止咳，而是要化痰!否则痰排不出来，反而容易加重病情。

还有人用蜂蜜水 梨汤 川贝这些食疗方法，其实对缓解干咳也有一定帮助.不过，如果咳嗽超过两周还没好，建议还是去医院查一查,别耽误病情.

有些人的咳嗽可能是哮喘的早期表现，尤其在夜间加重，伴有喘息感，这种情况要特别注意.哮喘不一定都有喘息，有些表现为慢性干咳,医学上叫“咳嗽变异性哮喘”,需要医生判断。

咽炎好了之后干咳，别急着吃止咳药，先看看是不是其他原因引起的......调整生活习惯，注意饮食和情绪，如果持续时间长，还是要找医生查清楚。别让一个小小的咳嗽，拖成大问题。

有时候，咳嗽不是病，而是身体在提醒你：你该注意生活方式了.

，你了解“急性咽炎好了却干咳”了吗？希望你每天吃得健康，少油少盐，保护好心脏和血管。年纪大了，身体也能很硬朗.健康小提示：别总躺着，多起来动一动......

2025-08-31 10:57:45